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Se si desidera perdere peso è importante che si dimagrisca tecnicamente. quindi puoi calcolare quanto peso avrai o perderai dopo un determinato periodo di tempo

Per questo devi conoscere il BMR e il BMI del tuo corpo

Il BMR è il numero di calorie bruciate dal corpo in un giorno mentre si svolgono attività diverse come il riposo, la respirazione, la camminata e il sonno ecc

L'app per BMR e BMI calcolerà il BMR del tuo corpo e fornirà informazioni importanti sulle calorie che desideri guadagnare o perdere peso

L'app per BMR e BMI fornisce anche un metro di calcolo in cui è possibile calcolare il numero di calorie da assumere in base al clima target che si desidera perdere peso o aumentare il peso

L'IMC è calcolato dividendo il peso della persona con la sua altezza

Se il BMI è inferiore a 16 BMR e l'app BMI mostrerà Grave Thinness
Se il BMI è compreso tra 16 e 17, l'app BMR e BMI mostrerà la moderata Thinness
Se il BMI è compreso tra 17 e 18,5, l'app BMR e BMI mostrerà la Thinness lieve
Se il BMI è compreso tra 18,5 e 25 BMR e l'app BMI mostrerà Normale
Se il BMI è compreso tra 25 e 30, l'app BMR e BMI mostrerà Sovrappeso
Se BMI è 30 a 35 BMR e BMI app mostrerà Obese Classe I
Se il BMI è da 35 a 40 BMR e l'app BMI mostreranno Obese di classe II
Se il BMI è maggiore di 40 BMR e l'app BMI mostrerà Obese Classe III

Nell'app BMR e BMI abbiamo una rappresentazione grafica per mostrare il BMI con una diversa rappresentazione del colore

Nell'app BMR e BMI forniamo il calcolo delle calorie per alcune unità di base di aumento di peso e perdita.

In BMR e BMI, l'utente è anche in grado di calcolare il numero di calorie che dovrebbe avere per ottenere o perdere peso

BMR & BMI Calculator

Ultima versione di BMR & BMI Calculator

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